清晨7点05分，从昆山南站开往上海虹桥的G7215次高铁上，某外资企业财务总监王莉正用笔记本电脑处理邮件。"双城生活让我既能享受上海的高薪，又能负担昆山的房价"，她这样描述自己的生活方式。与此同时，位于苏州工业园区的某智能制造工厂里，来自上海总部的技术团队正在调试新引进的生产线。
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① 上海研发+周边制造的产业协同样本
② 跨城通勤族的"钟摆式"生存现状
爱上海最新论坛 ③ 嘉定-太仓边界地区的同城化实验
④ 长三角生态绿色一体化示范区建设进展
（关键数据）
上海龙凤千花1314 - 上海与周边城市日均人员流动量达128万人次
- 跨城通勤人口年均增长19.3%（2020-2025）
- 上海企业在外省市设立分支机构超5.2万家
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（专家视点）
华东师范大学城市发展研究院院长曾刚指出："上海都市圈正在改写中国城市群的发展范式。"报道附《2025长三角区域发展指数》核心数据。
